BoFit = Lopen

BoFit is opgericht, door Bo Bogaard. 22 jaar geleden, begon hij met het helpen van mensen met angst, stressklachten maar ook met andere psychische klachten, door buiten te lopen en gesprekken te voeren. 22 jaar geleden werd hij regelmatig voor “gek” verklaard. Nu jaren later zijn er zelfs grote partijen zoals Achmea en het UWV die geloven in de methodiek en samenwerken met BoFit. BoFit is uitgegroeid tot een landelijke organisatie. Coaching bij BoFit vindt altijd buiten plaats. Het mentale en emotionele aspect komt aanbod, maar zeker ook het fysieke aspect. Lopen in de natuur, als medicijn.

Wat heeft het initiatief teweeg gebracht en bij wie?
BoFit heeft duizenden mensen duurzaam laten herstellen. Dit door gesprekken al lopend buiten te voeren. Tijdens het traject, door het bewegen in de natuur, komen mensen meer tot rust en doen zij inzichten op. Het is ook mooi om te zien dat het grootste gedeelte van onze klanten, na het traject zelf ook blijft lopen. Belangrijk onderdeel is dus het lopen in de natuur, maar ook dat mensen zich hierbij veilig en comfortabel bij voelen. Er zijn ook mensen die niet meer naar buiten kunnen/durven, deze mensen halen we thuis op. Om zo weer het vertrouwen op te bouwen, in het buiten lopen.

Aan welke ambitie(s) van Ruimte voor Lopen draagt uw initiatief bij?
Lopen wordt gestimuleerd
Voorbeeld: communicatieprojecten/campagnes, begeleiding of kennisprojecten De omgeving biedt ruimte om veilig te lopen en nodigt uit om te lopen
Voorbeeld: innovatieve aantrekkelijke en veilige loop/wandelroute voor een specifieke doelgroep Lopen is integraal onderdeel van beleid, ontwerp en/of beheer
Voorbeeld: ontwerpopdracht voor de herinrichting van gebied/openbare ruimte waarbij ook loopactiviteiten worden georganiseerd

Ruimtelijk of maatschappelijk initiatief?
Het maatschappelijke initiatief heeft ervoor gezorgd dat (meer) mensen zijn gaan lopen